Libération Émotionnelle

Les émotions s’impriment dans le corps, créant tensions, fatigue et blocages. Lors d’une séance, je t’accompagne à les libérer grâce à une approche qui associe méditation guidée, tapping et pouvoir des mots.

 

Nous commençons par un temps de relaxation profonde, pour relâcher les tensions et te reconnecter à tes ressentis. Ensuite, nous élaborons ensemble un protocole personnalisé, combinant tapping (stimulation douce de points énergétiques) et création d’un mantra (une phrase puissante adapté à ton besoin).

 

Ce mantra, associé au tapping, devient un outil puissant que tu pourras pratiquer chez toi pour prolonger les effets de la séance. L’objectif ? Apaiser les émotions, remettre du mouvement là où tout semblait figé et retrouver légèreté et clarté.

 

Prêt(e) à libérer ce qui pèse ? ✨