L’énergétique traditionnelle chinoise à des effets bénéfiques sur les problèmes liés à l’anxiété et au stress chez les enfants, les adolescents et les adultes.
 
Elle permet d’apaiser le mental, de détendre les tensions, d’agir sur les causes et sur les effets physiologiques : sensation d’être oppressé(e), troubles du sommeil, fatigue, troubles digestifs (brûlures d’estomac, constipation, diarrhée, nausée, mauvaise digestion), maux de tête, palpitations, transpiration excessive, souffle court, sensation de noeud dans la gorge, agitation, tics nerveux, sentiment d’être débordé, manque d’enthousiasme, rumination, idées confuses, difficultés de concentration, etc.